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牛羊肉怎么吃补钙
时间:2025-04-18 18:20:52
答案
炖着吃补钙
牛羊肉里面含有丰富的营养
元素
,里面也含有大量的钙元素,我们可以放在蒸锅里面炖着吃,这样不仅可以保持自身食材的口感,还可以让我们补充钙元素。
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