首先 1. 调节水质：首先要保证水质的清洁和卫生，水中的氨氮、硝酸盐等物质要维持在正常范围内，同时水温也要控制在适宜范围内。

2. 饲料调整：金鱼在患病期间的饮食要注意调整，可以增加鱼体免疫力的食物并保证食物的新鲜和卫生。

3. 添加药物：可在水中添加以盐和大量维生素C的溶液来提高水质和鱼体的免疫力，也可以在兽医指导下使用适当的抗生素等药物治疗病情。

4. 单独治疗：如果病情严重，建议将患病的金鱼单独进行治疗以防止病情传播。

需要注意的是，治疗金鱼侧翻并且肚子上有黑色块沉底的方法要因病制宜，具体方法需要根据病情和实际情况进行选择。可以该询问兽医或宠物店等专业人士的意见，同时密切观察金鱼的情况，确保其得到及时的治疗和恢复。