奥林匹克森林公园的游玩时间是从早上6点到晚上8点，每周一闭园。游客可以在这座森林公园中亲近大自然，欣赏山林风光、湖泊景色、花海草地和野生动植物。

公园内有多条步行、骑行和登山路线，游客可以选择适合自己的路线进行游览，同时还有许多娱乐设施和活动，比如草地滑梯、攀岩、钓鱼、露营等等。总之，奥林匹克森林公园是一处适合全家大小游玩的理想之地，不容错过。