货代和进仓不是完全一样的概念。

货代（货物代理）是指一个公司或个人代表货主或托运人与其他相关方进行货物运输和物流服务的业务。货代公司负责协调货物的运输、报关、报检、保险、仓储等环节，并提供相关咨询和服务。货代既可以是承运人（运输公司）的代表，也可以是货主（委托人）的代表。

进仓是指将货物从外部进入仓库或码头进行存储和管理的行为。进仓过程通常涉及货物的清点、检验、称重、分类、码放等工作，以确保货物的安全和管理有序。进仓可以是由货代公司或仓储服务提供商等负责执行。

因此，货代是在整个货物运输和物流过程中协调各环节的代理人，而进仓只是其中的一环，负责货物的存储管理。