北京地区适宜的小水萝卜种植时间是春季和秋季。具体来说，春季种植建议在3月下旬至5月上旬，而秋季种植则推荐在8月下旬至10月上旬1。这个时间段的气候条件有利于小水萝卜的生长和发育。