通过朋友圈向暗恋对象表白是一种比较含蓄的方式，但也需要谨慎处理，以下是一些建议：

1. 间接表达：在朋友圈发布一些暗示性的内容，比如分享一首暗示爱意的歌曲、一篇有关爱情的文章，或者发布一些与暗恋对象相关的照片或回忆，让对方能够感受到你的心意。

2. 用心的文字：写一段真挚的文字，表达你对暗恋对象的欣赏和喜欢，但不要直接点名道姓。可以描述你们共同的经历、对方的优点，或者你对未来的期待，让对方能够从中感受到你的心意。

3. 注意语言表达：在朋友圈表白时，要注意语言的表达方式，既要真诚，又要避免过于直接和强烈，以免给对方造成压力。使用温暖、含蓄的语言会更容易被接受。

4. 考虑对方感受：在发布朋友圈之前，要考虑到对方的感受。如果你不确定对方对你的感觉，过于明显的表白可能会让对方感到尴尬或不舒服。所以，要根据你们之间的关系和对方的性格来把握分寸。

5. 耐心等待回应：表白后，要给对方足够的时间来回应。不要急于追求结果，也不要过分纠缠。如果对方没有回应，也不要灰心丧气，也许对方需要更多的时间来思考。

6. 面对面沟通：如果可能的话，最好还是选择面对面的沟通方式来表达你的感情。这样可以更直接地了解对方的想法和感受，也能更深入地交流。

最重要的是，要尊重对方的决定，无论结果如何，都要保持尊重和成熟的态度。同时，也要记得朋友圈是一个公开的平台，你的表白可能会被其他人看到，所以要做好相应的准备。如果你决定表白，祝你成功！