银行7天或30天到期可随时赎回利息是按照活期利率计算的。

这是因为银行7天或30天存款属于短期理财产品，银行需要快速周转资金以满足各种业务需求，同时银行也需要吸引更多的存款，所以为此推出了一些短期存款产品。

活期存款利率相对较低，所以由于其可随时赎回性质，银行对于这类存款的利息计算方式是按照活期利率计算的。

此外，对于某些定期存款，如果在存款期限内提前赎回，也会按照活期利率计算利息。

因此，在存款期限内如无必要，建议不要提前赎回，以免影响收益。