能够举起因为300千克肌肉型的胖子存储了大量的肌肉，而70千克的重物相对于身体重量并不过重，肌肉能够帮助他将重物举起。

如果他平常进行了力量训练，可能能够举起更重的物品，并且通过保持健康饮食和定期锻炼来增强肌肉，这也有助于提高他的力量和稳定性，以便举起更重的物品。