连史纸主要用于书法和绘画上，以提高笔墨的质量和保存作品。

因为连史纸用中药浸泡过，含有一定的酸性和碱性，可以中和纸张中的酸性，从而起到保护作品的作用。

另外，连史纸还可以提高笔墨的吸墨性和附着力，使书法和绘画的效果更佳。

值得一提的是，连史纸并不是吸墨纸，而是一种技法，需要正确使用才能发挥最好的作用。