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衣服太吸汗水影响跑步吗
时间:2025-04-14 22:09:09
答案

是的,衣服吸汗过多会影响跑步。当衣服吸汗过多时,它将变得沉重并黏在皮肤上,可能会导致摩擦和不透气。这会增加身体的负担和不舒适感,影响奔跑的效果体验

因此,选择具有透气性和吸湿性的衣服非常重要,以确保能够更加舒适地跑步。此外,穿戴合适的运动鞋和足袜也是提高跑步效果的关键。

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