小蝌蚪的食物包括浮游生物和底栖生物，如浮游植物、浮游动物、水蚤等。在幼年阶段，小蝌蚪主要以浮游植物为食，这些植物包括螺旋藻、硅藻等。随着小蝌蚪的生长发育，它们的食物源也会发生变化，开始食用浮游动物和其他小型水生生物，并逐渐转向底栖生物，如水蚯蚓和小甲壳动物等。小蝌蚪的饮食不仅是成长发育的重要保障，也对水生态环境的平衡起到重要的作用。