根据提供的信息，选择玩山海还是天将取决于你的牌运和游戏策略。以下是基于搜索结果的建议：

山海法：

妮蔻的专属强化“急落怒放”使她在山海法中表现出色。

妮蔻的技能伤害和治疗效果提升，技能范围额外增加，使其成为一个强大的辅助角色。

推荐阵容包括泰坦、巴德、塔姆、妮蔻、大嘴、大虫子、莉莉娅，7级7山海即可。

上8或9级时，可以挂石头人、猴子等天将牌，或者挂二星五费提高上限。

装备推荐：大天使、帽子，饮血剑加两个大天使，以增强妮蔻的持续作战能力。

天将法：

妮蔻在天将法中同样表现不俗，尤其是在面对需要快速决策和爆发力的局面时。

阵容构建上，可以根据手中的牌灵活调整，比如挂石头人、猴子等天将牌，或者挂二星五费提高上限。

装备方面，除了常规的输出装备外，也可以考虑使用防御装备来增强妮蔻的生存能力。

总结：

妮蔻的“急落怒放”强化使其在山海法和天将法中都有出色的表现。

选择哪种玩法取决于你的牌运和游戏风格。如果你倾向于控制战场节奏并持续输出，山海法可能更适合你；如果你偏好快速爆发和灵活应对，天将法可能是更好的选择。

无论哪种玩法，装备的选择对于增强妮蔻的能力至关重要。确保你的装备能够最大化妮蔻的潜力，无论是通过提升伤害、治疗还是生存能力。