根据我查阅的资料，黄陂菜榨位于黄陂区的西南部，距离武汉市区约30公里。从城关向阳方向出发，大约需要40分钟左右的车程才能到达黄陂菜榨。不过具体的时间和距离还会受到路况的影响，所以在出行前最好查询一下实时路况信息，以确保行程顺利。