对于小孩子来说，营养均衡和口味都很重要。建议可以选择一些简单的家常菜，如土豆炒肉末、蛋炒饭、青椒炒肉丝、豆角炒肉丝等。这些菜品口味美味，不会过于刺激，而且蛋白质、糖类和蔬菜中的维生素等均衡搭配，有助于孩子的健康成长。

此外，孩子对于颜色、形状等都有较高的要求，可以根据这些特点合理搭配菜品，让孩子对于饭菜的兴趣和食欲变得更加浓厚。