要养茶垢，首先要准备好三四年陈化的生普洱茶，将茶叶用开水泡开后，将泡开的茶叶放入陶罐中密封保存。

每周取出适量的茶叶，用开水再次泡沫后晾干放入茶罐中，在18-25℃温度下存放。

这样反复多次，茶叶中的微生物就会逐渐堆积，形成茶垢。

养出的茶垢呈深褐色均匀细密，气味芳香，可以用来泡茶时提高茶水的陈香和滋味。注意，要保持存放空气湿度适宜，防止茶叶过度干燥。