食材:五花肉500g,南瓜300g,玉米300g,大料2个,山楂3颗,葱,香菜,生姜,料酒,生抽,食盐,冰糖。
五花肉切成小块以后用水冲洗干净,然后捞出控水备用,玉米洗干净以后,切成三指宽的小段,再从中间对半切成小块备用,南瓜去掉里面的囊以后,将表皮洗干净,切成小块备用,注意不要削皮,否则南瓜容易煮烂,到时候都融化到汤里面,筷子都夹不起来,姜切成姜片备用。
准备起锅,锅烧热了以后,倒入食用油,下大料和姜片,开大火爆香以后,倒入肉块,大火翻炒,炒出猪肉中的猪油,这样肉吃起来不会腻,猪肉饭炒的差不多焦黄的时候,放入几块冰糖煸炒,炒至冰糖完全融化,肉块上满都沾上糖色以后,加一点料酒,一点生抽,翻炒均匀以后,倒入切好的玉米和南瓜。
锅中加水,水量至没过食材,然后放入香菜、山楂和葱,大火烧开以后,盖上盖子,小火焖30分钟,然后加入一点食盐进行调味,味道调好了以后,开大火收汁,这道美味的田园小烧肉就制作完成了。