“安娜”这个名字没有提供足够的信息来确定她适合小基数还是大基数。
通常，“小基数”和“大基数”在健身和减肥领域被用来描述一个人的体重或身体尺寸，其中“小基数”指的是体重较轻或身体尺寸较小的人，“大基数”则相反。
然而，一个人的体重或身体尺寸并不是确定其适合哪种健身或减肥方法的唯一因素。
其他因素，如身高、年龄、性别、身体组成（肌肉量、脂肪量等）以及个人的健康状况和健身目标等，也需要考虑。
因此，要确定安娜适合小基数还是大基数的健身或减肥方法，我们需要更多的信息，例如她的体重、身高、身体组成、健康状况和健身目标等。