驼奶钙片是靠谱的，钙片其实针对于每个年龄阶段的人来说都是需要的。尽管说，可能需要补充的量不一样，但是它的必要性是值得肯定的。驼奶钙片它主要就是针对于补充钙物质元素，和预防骨质疏松以及补充蛋白质。