要查自己的社保是几代，可以通过以下几种方式进行查询。

首先，可以登录社保局的官方网站，输入个人信息进行查询。

其次，可以前往社保局的窗口，携带有效身份证件和相关材料进行咨询和查询。

另外，也可以拨打社保局的热线电话，向工作人员咨询自己的社保代数。

最后，如果有单位或雇主，也可以向单位的人力资源部门或财务部门咨询自己的社保代数。通过以上方式，可以方便地查询到自己的社保代数信息。