清肠水果有以下几种：

第一种，香蕉，香蕉可以促进胃肠道的蠕动，能够有效起到清肠润便的作用。

第二种，葡萄，葡萄中含有大量的酒石酸，可以吸附胃肠道内的毒素，能够有效促进毒素的排出。

第三种，草莓，草莓中含有大量的维生素c、膳食纤维和果胶，可以促进胃肠道的蠕动，能够吸附胃肠道内的毒素，能够起到润肠通便，促进消化的功效。