青岛地区有很多针对拔尖选调笔试的培训班，您可以根据自己的需求和时间安排选择合适的培训机构。以下是一些可能有用的建议：

1. 了解培训机构的背景和师资力量。选择有经验、专业的培训机构，可以提供更好的教学服务和质量。

2. 考虑培训课程的内容和时间安排。拔尖选调笔试涉及到的知识点和技能比较广泛，因此您需要选择涵盖所有必要内容的课程，同时要考虑到时间安排是否符合您的需求。

3. 了解培训课程的价格和付款方式。不同培训课程的价格可能会有很大差异，因此您需要选择价格合理、付款方式方便的培训机构。

4. 了解培训课程的教材和资料。优质的教材和资料可以帮助您更好地掌握知识点和技能，因此您需要选择提供优质教材和资料的培训机构。

5. 了解培训课程的评价和反馈。您可以查看其他学生的评价和反馈，以了解培训机构的教学质量和效果，从而更好地选择合适的培训机构。

总之，选择适合自己的拔尖选调笔试培训班需要考虑多方面的因素，包括背景、师资、内容、价格、教材、评价等等。希望以上建议能够帮助您找到合适的培训机构。