韶关沙湖御景和天上虹各有其优点和特色，哪个更好取决于您的个人需求和喜好。以下是我对两个项目的简要介绍：

1. 韶关沙湖御景：这个项目位于韶关市沙湖公园旁边，环境优美，空气清新。项目配套设施完善，包括商业街、幼儿园、运动场所等，生活便利。此外，沙湖御景的户型设计合理，空间利用率高，居住舒适度高。

2. 韶关天上虹：这个项目位于韶关市浈江区，交通方便，距离市中心较近。项目周边配套设施齐全，包括超市、医院、学校等，生活便利。此外，天上虹的建筑风格独特，设计新颖，具有艺术感。

总的来说，如果您注重生活便利和环境优美，可以选择韶关沙湖御景；如果您注重交通方便和建筑风格独特，可以选择韶关天上虹。但是请注意，以上只是我的个人观点，您应该根据自己的需求和喜好来做出选择。在购买房产之前，建议您对每个项目进行详细了解和比较，包括价格、户型、周边环境、开发商信誉等方面。