原因是今天是周末，而广州和深圳是两个经济发达的城市，人流往返非常频繁，因此周末的城际列车往往会非常拥挤。

另外，由于疫情影响，节假日期间很多人选择在家附近旅游，导致城市间出行的人口流动变得更为集中。

为了避免出行不便，建议市民提前购买车票，避开高峰出行时间。