方法/步骤:

1.

准备 先洗手,新买的吸奶器部件需要在开水中烫一下消毒处理,然后按照使用说明组装好。

2.

放松 花上几分钟做深呼吸,闭上眼睛想象宝宝在怀里吃奶时候的场景,有助于泌乳反射。

3.

吸奶 将吸奶器喇叭紧紧压在乳房上,启动吸奶器,如有必要可以增加吸力,以吸出更多的奶,...

4.

停止 持续泵奶,直到奶水不再流出,正常的泌乳量,每侧乳房吸10-15分钟即可。