四大银行（中国银行、农业银行、工商银行和交通银行）的金条是保真的。这些银行都是经过国家批准的金融机构，其销售的金条都是经过严格的检验和认证的，符合国家标准。

购买时，金条上会有明确的标识，包括品牌、重量、纯度等信息。此外，购买后还可以通过专业的检测机构进行检测，确保金条的真实性。因此，从四大银行购买金条是比较安全可靠的。但是，为了保障自己的权益，购买时还是建议选择正规渠道，并保存好相关凭证。