如果您发现邮政快递一直在兜圈，可以尝试以下方法进行投诉：

1. 联系卖家：首先，您可以联系卖家，询问他们是否有任何解决方案或更新物流信息。

2. 联系快递公司：您可以直接联系邮政快递公司的客服，提供您的运单号，询问包裹的具体位置，以及为什么一直在兜圈。客服会帮助您解决问题。

3. 在线投诉：您还可以通过邮政快递公司的官方网站或APP进行投诉，填写相关信息，并提供您的运单号。公司收到投诉后会进行调查，并回复您的问题。

4. 消费者协会或有关部门：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系当地的消费者协会或有关部门进行投诉，他们会协助您进行维权。

在投诉过程中，请保持冷静，提供详细的信息，以便更快地解决问题。