这些方法共有五个，分别是“数字编码记忆、编码定位记忆（宫殿记忆）、扑克牌记忆、思维导图记忆、艾宾浩斯遗忘记忆”，这些方法既相互关联，可以结合使用，也可以单独用。若能熟练掌握这些方法，绝对可以帮你提高记忆力。