焦虑可能既有天性的成分，也有心理的因素。

首先，基因和环境因素都可能会对个体的焦虑水平产生影响。有些人可能天生就比较敏感或容易紧张，这可能与他们的基因有关。此外，早期的生活经历，如家庭环境、教育方式、社交经历等，也可能会对个体的焦虑水平产生深远的影响。

其次，焦虑也可能是一种心理反应。人们可能会因为面临压力、不确定性或挑战而感到焦虑。这种焦虑可能会促使人们采取行动来应对这些挑战，但也可能会导致人们感到不安、害怕或无法应对。