光之祝福礼物特效通常是指在某些社交媒体平台、游戏或应用程序中，用户可以送给其他用户带有特定视觉效果的虚拟礼物。这些特效可能是动画、光效或者特殊图案等，用以增加互动的趣味性和视觉冲击力。

至于是否可以将光之祝福礼物特效换成自己的头像，这主要取决于平台或应用程序的具体功能设定。一些平台可能允许用户自定义礼物特效，包括上传自己的头像作为特效的一部分。然而，并非所有平台都提供这样的自定义选项。

如果想要使用自己的头像作为光之祝福礼物特效，可以查看所在平台的用户指南或帮助中心，了解是否支持此类功能。如果支持，通常会有明确的指引告诉你如何操作；如果不支持，那么就无法将自己的头像用作礼物特效。在某些情况下，平台可能会提供官方的头像库供用户选择，或者提供有限的自定义选项。