首先，在奥马冰箱531上找到调温度按钮。通常这个按钮位于冰箱壁或者门上。然后，根据需要选择合适的温度。冰箱一般有数字标识，通常从1到5，数值越大表示温度越低。所以，如果你想降低温度，就把数字向上调整，如果要提高温度就把数字向下调整。注意，不要让温度过低或太高，这样会影响食物的质量和安全。一般来说，冷藏室的温度应该控制在2度到7度之间，而冷冻室的温度应该控制在-18度以下。