漱口糖是一种可以帮助口腔保持清洁，减少口臭和牙菌斑的辅助工具。使用方法很简单，只需要在口中咀嚼漱口糖，可以选择长时间咀嚼或者较短时间。漱口糖的成分可以刺激唾液分泌，清洁口腔，并形成一层保护膜，保持口气清新，一般建议每次使用5-10颗，每天2-3次。注意：漱口糖并不能替代牙刷和牙线的作用，只是在特定情况下作为辅助工具使用。