肉需要3-6小时消化完，但不同因素会影响消化时间：

1. 进食量：进食肉数量越多，肉需消化的时间越长。

2. 胃肠功能：有胃肠问题消化时间会变长，无问题则相对较短。

3. 肉种类：鱼肉、鸡肉等含少量不饱和脂肪酸的肉类消化时间比牛肉、羊肉、猪肉等肉类短。