长安X5PLUS想要下载APP到车里，首先你需要确保车辆的车载系统支持下载和安装第三方应用。

接着，你可以通过车辆的车载导航或触摸屏进入应用商店或文件管理界面。

在应用商店中，你可以浏览并搜索你想要下载的APP，然后按照提示进行下载和安装。

如果是通过文件管理界面，你需要提前将APP的安装包下载到U盘或其他存储设备中，然后将存储设备连接到车辆上，通过文件管理器找到安装包并进行安装。请注意，不是所有的APP都兼容车载系统，所以请确保下载的APP与你的车辆系统相匹配。同时，为了保障行车安全，建议在停车状态下进行APP的下载和安装操作。