回南天的潮湿和阴郁确实容易影响心情，不过出去逛逛是个不错的选择，让心情变得更好。以下是一些适合发出去逛逛的说说：

1. "回南天让人心情不爽，但外面的风景和新鲜空气却能让人心情变得更好。出去逛逛，感受大自然的美好。"

2. "回南天让人心情沉重，但外面的阳光和微风却能让人心情变得轻松愉快。出去逛逛，感受生活的美好。"

3. "回南天让人心情郁闷，但外面的街景和热闹的氛围却能让人心情变得兴奋和愉悦。出去逛逛，感受城市的繁华。"

4. "回南天让人心情压抑，但外面的绿色植物和花香却能让人心情变得舒适和放松。出去逛逛，感受自然的清新。"

5. "回南天让人心情低落，但外面的美食和热闹的活动却能让人心情变得开心和满足。出去逛逛，感受生活的多彩。"

出去逛逛是个不错的选择，可以让心情变得更好，也能发现生活中的美好和精彩。