35岁的何洁瘦出高度，体重只有90斤，宛若少女，身材真棒。而且女人味十足，其实何洁在销声匿迹的这段时间，每天都在锻炼，对自己的饮食有着严格的控制，也很自律，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌高油脂，高热量，高糖分的食物。所以保持好的身材是运动锻炼跟饮食相结合的。我们年轻人也要想她学习！