卡塔尔跳舞棍子叫做“阿杰拉”，是一种传统的卡塔尔舞蹈器具。阿杰拉的材料一般为木质，长约一米，两端有类似于弧形的手柄。在卡塔尔传统舞蹈中，舞者会手持阿杰拉，配合音乐进行舞蹈表演，既有独舞也有群舞。阿杰拉舞蹈动作优美，舞者需要具备较高的协调性和节奏感。此外，阿杰拉也被用于体育训练和军事训练中，可以锻炼身体协调性和手臂力量。