一般情况下，国内的跳伞协会规定，跳伞者年龄必须在18岁以上，身体健康，无严重疾病。因为跳伞是一项高风险、高强度的运动，年龄太小的人身体素质与精神成熟度均不足，难以在极端情况下正确处理应对，存在安全隐患。

所以，在决定跳伞前应进行身体检查，并遵循严格的训练流程， 跟随专业指导人员完成跳伞课程，确保安全。

跳伞不仅考验身体素质和勇气，也需要谨慎与理智，让每次冒险成为美好回忆。