一般来说，意外摔倒属于个人事故，应该在事故发生后立即报警，以便警方进行调查和处理。然而，如果你在摔倒后没有及时报警，只要事情仍然处于可追溯的时期，你仍然可以报警。

在报警时，需要提供详细的信息，如事故发生的时间、地点、原因、受伤情况等，以及任何可能的目击者信息。警方会根据你提供的信息进行调查，并根据情况采取适当的行动。

需要注意的是，不同国家和地区的法律规定和程序可能有所不同。因此，在考虑是否报警或如何处理这种情况时，建议咨询当地的法律专业人士或相关机构。