在体操赛场双排比赛中，最快的跑法应该是采用短跑姿势，膝盖高抬，臂部紧贴身体，迈步幅度长，脚部着地前部或前脚掌先着地，腰胯运动协调，呼吸要均匀。

在起点出发时，利用爆发力短时间内迅速加速，然后保持稳定速度到达终点。同时，要充分利用手臂的摆动，增加自身的推动力，有效提高速度和效率。在比赛中，要注意技术训练和赛前热身，提高身体素质和运动能力，才能更好地应对各种情况。