根据湛江市社会保障局的规定，持有湛江市社会保障卡的退休人员可以通过社保卡领取其应得的退休金。退休金是指根据个人在职期间的缴纳情况以及退休时的年龄、工龄等因素计算出的一定金额的养老金。持卡人可以在社保卡指定的银行柜台或自助终端机上进行退休金领取。因此，持有湛江市社会保障卡的退休人员可以通过社保卡方便地领取其应得的退休金。