斜坡枕的选择因人而异，但一般来说，记忆棉材质的斜坡枕较为受欢迎。记忆棉能够根据头部和颈部的形状和压力点来适应头部，提供更好的支撑和舒适度。

此外，斜坡枕的高度也是需要考虑的因素，过高或过低都可能影响睡眠姿势和舒适度。最好根据自己的身高、睡姿和喜好来选择合适的斜坡枕。总之，选择一款适合自己的斜坡枕，能够有效地改善睡眠质量，减少颈部和肩部的疼痛。