1.女生练泰拳有利有弊。

2.利：泰拳作为一项全身性的运动，可以让女生的身体更加健康，同时也能提高女生的自卫能力和应变能力。

此外，泰拳还能够帮助女生减肥塑形，增强体质，提高心肺功能。

弊：泰拳是一项剧烈的运动，对身体的损伤也比较大，女生需要经过长时间的适应，才能够逐渐适应训练的强度。

此外，泰拳还存在一定的危险性，如果训练不当或者缺乏保护措施，可能会受伤。

3.总体而言，如果女生能够适当地掌握好泰拳的训练强度和方法，就能够充分利用泰拳这项运动带来的好处，从而促进身心健康。