魔芋拉面的热量相对较低。根据日本食物成分表的数据，魔芋面的热量大约是7kcal/100g。市面上的魔芋面每100g的热量通常在1020kcal之间，这意味着100大卡的热量大约相当于5001000g的魔芋面。

例如，某品牌的魔芋面热量为17kcal/100g，这比米饭的热量（约116kcal/100g）低得多，也比普通面条（熟）的热量（约284kcal/100g）低很多。因此，魔芋面是一种热量较低的食物，适量摄入不会导致体内热量聚集或形成肥胖现象123。