脸上有痘痘时，进行适当的面部清洁可以有效地帮助改善皮肤状况。以下是一些建议，帮助你更好地进行面部清洁，缓解痘痘问题：

1. 选用合适的洁面产品：选择一款适合痘痘肌肤的温和洗面奶，如含有水杨酸、甘菊提取物等成分的洗面奶。避免使用含有刺激性成分的产品，以免加重痘痘。

2. 清洁方法：使用温水和洁面产品洗脸，避免使用过热或过冷的水。将洁面产品倒在手掌心，揉搓出泡沫后，轻轻按摩面部，然后用清水冲洗干净。

3. 清洁频率：每天早晚各清洁一次面部，去除多余的油脂和污垢。过度清洁可能会刺激皮肤，导致痘痘更加严重。

4. 定期去角质：每周使用一次温和的去角质产品，去除死皮细胞，帮助清除堵塞毛孔的污垢。

5. 避免触摸：尽量避免用手触摸脸部，以免将细菌转移到脸上，引起痘痘感染。

6. 保持妆容清淡：尽量减少化妆，特别是浓妆。如果必须化妆，请使用非致痘的化妆品，并在卸妆时彻底清洁皮肤。

7. 护肤产品：使用针对痘痘肌肤的护肤产品，如保湿霜、精华液等，帮助修复皮肤屏障。

请注意，面部清洁是改善痘痘肌肤的一个方面，但如果痘痘严重，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。