连腕式助力带在举重运动中是比较好用的。

连腕式助力带也被称为运动护腕带，采用高弹力布料缝制，使用时可以将其缠绕在手腕上，起到固定和支撑作用，防止手腕在举重过程中受伤。

连腕式助力带可以减轻手腕的负担，提高手腕的抓握力，使举重更加稳定和轻松。