意思是指一个人的心情状态非常好，内心充满愉悦、轻松和愉悦。这种状态可能由于某种原因（如成功、喜悦、和谐的人际关系等）而产生，让人感觉精神饱满、无忧无虑。与心情沉重相反，心情轻盈有助于提高生活质量和工作效率。