在Rust游戏中，采麻的方法是找到麻草丛，在靠近丛中心的位置使用工具（如石斧）砍击麻草，砍下的麻草将掉落在地面上。

采麻的速度和获得的麻草数量与砍击工具的材质和质量有关，同时也会受到采集时的疲劳度影响。

采集到的麻草可以用来制作绷带、火药等物品，是游戏中重要的资源之一。在采集过程中注意周围的动静，避免遭遇其他玩家或敌人的攻击。