问题：？1 信度和效度需要在一定程度上保证，但具体的合适程度需要考虑实际情况。

2 信度是指测量工具在不同时间或者不同人群中的稳定性，一般应该达到0.7以上才具有较好的信度；效度是指测量工具测量的内容和实际情况的符合程度，需要根据具体研究目的和测量工具来确定要求的效度水平。

3 一般来说，实验室级别的研究要求信度和效度要高一些，而在实际调查或者问卷调查中，根据具体情况和研究的重要性，可以适当降低要求，达到可接受的水平即可。