到湖南永州的话可以先坐火车到长沙，然后到汽车南站，坐大巴车，三个多小时到了，车费八十，不然直接在火车站买车票直接到永州的也可以。

只有重庆火车北站到长沙的火车：硬座是140或者191，建议乘坐前者，时间是下午发车第二天凌晨到达，比较好。