是的，需要注意保护自己的脚部

因为旅途中脚部是经常要承受长时间行走和不同地形带来的不适，很容易因为疲劳或不当姿势而受伤。

特别是如崴脚这样的不良后果，往往会严重影响旅行体验和健康状况。

在旅途中，需要注意穿戴舒适的鞋子并在行动中时刻关注脚部的状况，如出现不适感应该及时休息并尽快寻求医疗帮助。

除此之外，定期进行相关的脚部按摩和练习也可以有效预防脚部损伤。